Stralend en gezond de winter door

De wintermaanden zijn niet de meest vriendelijke maanden voor ons lichaam. Onze weerstand, de basis van ons immuunsysteem, heeft te lijden onder de koude temperaturen, verkoudheidsvirussen liggen op de loer en onze huid droogt uit omdat de verwarming overal aanstaat. Barnature helpt je de winter door met extra vitamines, supplementen en natuurlijke verzorgingsproducten.

Boost je immuunsysteem
De beste verdediging tegen virussen en bacteriën is ze te voorkomen en dat is tijdens de donkere en koude wintermaanden niet altijd even evident. Om je immuunsysteem een boost te geven zijn er heel wat natuurlijke oplossingen. Zo kan je bijvoorbeeld extra veel groenten en fruit eten maar dat volstaat niet altijd. Vitaminen en mineralen met immuniteitsverhogende eigenschappen kunnen dan een oplossing bieden.

Immuniteitsverhogende vitaminen en mineralen
Een goed Vitamine D3-supplement is door een gebrek aan zonlicht op onze huid bijvoorbeeld onontbeerlijk. Deze wondervitamine bestrijdt de winterdip, helpt luchtwegeninfecties te voorkomen en is goed voor de beenderen en tanden. Anti-oxidanten zoals selenium en zink zijn  effectieve weerstandsverhogers en de immunobooster Vitamine C draagt dan weer bij tot de preventie van ouderdomsverschijnselen, zenuwziekten en hart- en vaatzieken.

Propolis versterkt eveneens je weerstand tegen ziektekiemen en vermindert tegelijkertijd overdreven reacties van het immuunsysteem en ook de probiotica, ook goede darmbacteriën genoemd, dragen bij tot een goede gezondheid. Wil je bovendien wat extra energie? Dan bieden de algen spirulina of chlorella, beiden superfoods, de oplossing. En als de microben je toch te pakken hebben, dan zijn vitamine A (bij acute griep), echinacea, cat’s claw en vlierbes jouw redders in nood. Wil je meer weten of heb je specifieke vragen dan helpt Kathleen je graag.

Natuurlijke make-up
Dat natuurlijk en innovatief elkaar niet uitsluiten bewijst het natuurcosmeticamerk Annemarie Börlind. De verzorgingsproducten met zorgvuldig geselecteerde natuurlijke stoffen blinken uit in verzorging en een goede verdraagbaarheid. Begin de dag met een stralende teint, leg de nadruk op je ogen en bescherm je lippen met een schitterend kleurtje … De make-up van dit merk weet uw natuurlijke schoonheid op glamoureuze wijze te benadrukken. Ideaal om elke dag te gebruiken of voor een mooie feestmake-up.

Eindejaarscadeautjes
Voor wie nog op zoek is naar cadeau-inspiratie heeft Barnature alvast enkele leuke tips. Je vindt er cadeaumanden gevuld met allerlei lekkers maar ook biowijnen en -bieren of unieke theesets die je alleen al in huis wil omwille van de prachtige doosjes. Verwen jezelf (of iemand anders) met natuurlijke verzorgingsproducten, parfums, een gezellig warm kersenpitkussentje, een inspirerend kookboek, een edelstenen hanger of stijlvolle verstuiver.

Meer info: Barnature